從加洛瓦族人的生活論台灣

　　今天因為我的桂圓水，等電鍋時陪我娘親看了電視，一如往常的 因為台灣電視沒有什麼有價值的節目 一台一台跳轉著，突然娘親轉到了國家地理頻道，她便被黑米麻的人種與奇特的生活型態吸引住了。那時正在播映的是「國家地理八點檔：世界的角落－加洛瓦族」。

　　加洛瓦族人對於自然的保護，真的，實在令我們都市文明人大嘆不如。加洛瓦族人不會在同一地點久居，以避免把同一區域的資源全部消耗殆盡，讓大自然得以休養生息，反觀我們所謂文明人，為了有限的小錢，蓋電廠、種檳榔樹、設觀光步道……把自然美景用自以為美麗的人造景觀取代之，重要的山林資源也同時遭到破壞，大雨一來，樹根抓地力不足的檳榔根本無從抵擋山洪，進而演變成目前隨處可見的土石流。可笑的是，明明是自作孽，卻還要申請國賠，風災水災又不是國家造成的，這應該是大自然的反撲吧。

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－－－－桂圓水的介紹與方子（轉錄自網路文章）－－－－

明眼護目桂圓水⊙沈顰

我的工作需要一整天盯著電腦，這已經是很傷眼睛了，偏偏離了工作，我還饒不了我的眼睛，既喜歡讀小說，又喜歡打毛線，於是四十出頭時，我的眼睛便和我算起帳來了，經常乾澀酸痛，或兩隻眼睛紅通通的，或甚而眼皮沉重，睜眼無力。

一年前朋友教了一個方子，使用一年下來，竟然使我恢復了好眼力，可以自由自在地使用我的眼睛了。朋友也是在受了眼睛的磨難之後，受惠於這個方子，才介紹給我。朋友自中學起戴了隱形眼鏡，一晃便戴了三十來年。一年多前眼睛狀況不妙，乾澀難耐，診治結果，醫生說是常年戴隱形眼鏡，眼睛受損，需要半年停戴。

但是朋友一停戴隱形眼鏡，視力倏地由 0.6 消退為 0.2，醫生和朋友都大為緊張。朋友經人傳授，日日服飲一杯桂圓水，不到一個月，視力又回復到 0.6。

這個桂圓水，所用的材料是十二顆帶核的龍眼乾、四粒紅棗、一小把枸杞。紅棗不必先浸泡，用小刀劃上個十字。將所有材料放入馬克陶瓷杯中，注入八分滿的冷開水。蓋上瓷蓋子，放入電鍋中，外鍋放兩格水，蒸好即可飲用。

我一年來不間斷的每日服用一杯，如今所有日子照常過，用電腦、看小說、打毛線，眼睛從來不再讓我煩惱，日子過得開心極了。
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　　我自己曾經有一個多月的時間日服一帖，真的有效。電腦前工作再久，眼睛都不會難受（可是不代表就可以不用休息），視力也有恢復，結果 nds 入手就整個大誤。也停了一段時間沒吃這帖，最近眼睛又開始了，而且快開學了（學校有該死的健康檢查），所以又開始吃了。推給大家試試這帖，很不錯喲！

keyword:桂圓水, 國家地理頻道, 加洛瓦族, 地球資源耗盡